二月天杨柳醉春烟

三月三来山青草漫漫

最美是人间四月的天

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春天万物萌动，生机勃勃，是生命萌发的美好季节，也是一年中儿童生长发育的黄金时期。
世界卫生组织调查发现，每年3-5月是儿童生长最快的时期，身高增长是9-11月的2到2.5倍。正确把握孩子的生长变化趋势才能为孩子的健康成长保驾护航。
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中医理论认为，人体生长有赖于肾精的填髓与充养，因肾为“先天之本”，主骨、生髓，促生长；脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”，主肌肉和四肢，气血充足则肾精充足，肾精充足则骨髓充足，骨骼健壮。而肝主筋，是说筋能维持它主司运动的功能必须依赖肝血的滋养，只有肝血充盈，筋骨才能得到滋养，从而维持正常运动。
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春季助长当以健脾胃、补肾髓、调肝气为主，结合不同的宝宝体质不同，制定有针对性的中药调理及保健方案，因人、因时制宜，从而发挥应有的助长作用。下面介绍几种有助于儿童生长发育的传统绿色方法。
  中医助长推拿

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推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到扶阳助长目的的一种常用中医外治法。
中药助长贴
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助长贴是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性方法，是将中药外敷于穴位上刺激穴位本身，激发经气，调动经脉的功能，使之发挥行气血、营阴阳的整体作用。
耳穴压豆
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《黄帝内经》记载：“耳者，宗脉之所聚也。”脾肾两脏在人的生长发育、维持人的生命活动中起着极其重要的作用。耳穴压豆可以补益肾精、调理脾胃，补先天、促后天，促进孩子长高。
中药足浴
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    《黄帝内经》记载：“阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行。三经皆起于足。”中药足浴是运用补肾强筋、活血益气的中药方进行沐足，刺激足部穴位，可起到疏通经络、调节气血、强筋助长的作用。

    助生长节气

    惊蛰3月5日——3月19日
    春分3月20日——4月3日
    清明4月4日——4月18日
    谷雨4月19日——5月4日
    立夏5月5日——5月19日
    小满5月20日——6月4日
    适用范围
    1.年龄2-14岁骨骺线未完全闭合的儿童；
    2.生长发育缓慢，身高体重明显低于同龄同性别的孩子；
    3.脾胃功能差，不爱吃饭，身体瘦弱，营养不良的孩子；
    4.免疫力低下，易患上呼吸道疾病的孩子；
    5.晚上睡眠不安，容易惊醒，辗转反侧难以入睡的孩子；
    6.遗传身高偏矮，孩子身高不达标；
    7.期望改善成年终身高，已使用生长激素或不想使用生长激素者。


                                                          儿科：苏静 程路珂